الطفل يتعلم الاحترام، الحدود، واتخاذ القرارات الصحيحة، لأنه يشعر أنه محاط ببيئة آمنة واعية ، بأهل أذكياء تربويا يعلمون متى يصدق ومتى يكذب ويخفي …فيعطي اعتبارا لأفعاله قبل أن يتصرف
الطفل يتعلم الاحترام، الحدود، واتخاذ القرارات الصحيحة، لأنه يشعر أنه محاط ببيئة آمنة واعية ، بأهل أذكياء تربويا يعلمون متى يصدق ومتى يكذب ويخفي …فيعطي اعتبارا لأفعاله قبل أن يتصرف
العلاج النفسي مو بس بيساعدك تعبر عن مشاعرك أو تفهم نفسك أكتر بل بيساعد كمان الجهاز العصبي يعيد التوازن ويخفّف من شدة الأعراض الجسدية المرتبطة بالصدمة.
العلاقة بين المشاعر المكبوتة (مثل الغضب، الحزن، القلق) والأمراض المزمنة (مثل الضغط، السكري، آلام الظهر، مشاكل المناعة) هي علاقة قوية يدرسها علم "النفسجسماني" (Psychosomatic Medicine).
نحن جميعنا ينتابنا القلق من وقت إلى آخر حيث يعتبر القلق رد فعل طبيعي للمشكلات التي نتوقع حدوثها في المستقبل، ولكن عندما يكون القلق خارج عن السيطره الشخص فقد يصبح شغلك الشغل طول الوقت
الألم النفسي الجسدي ليس وهمًا ولا مبالغة، بل رسالة من الجسد تقول: “اهتم بصحتك النفسية كما تهتم بجسدك
اشترك في نشرة منصة السعادة النفسية لتلقي كل جديد من العروض والخصومات والفعاليات والورشات التدريبية.