الحقيقة أن الشفاء أحيانًا يكون في البطء، في التوقّف، في الصمت. في أن تمنح نفسك الوقت لتفهم، لتشعر، لتتألم، ثم تلتئم على مهل.
إحساسك ليس وهماً، بل دليل ملاحظة دقيقة. لكن لا تكتفِ بالقلق، بل حوِّل هذا الإحساس إلى خطوة عملية: استشارة مختص ، تقييم، أو متابعة.
الأدوية النفسية هي أدوية يصفها الطبيب للتحكّم بأعراض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب، والقلق، واضطراب المزاج. تساعد هذه الأدوية على.....
الطفل يتعلم الاحترام، الحدود، واتخاذ القرارات الصحيحة، لأنه يشعر أنه محاط ببيئة آمنة واعية ، بأهل أذكياء تربويا يعلمون متى يصدق ومتى يكذب ويخفي …فيعطي اعتبارا لأفعاله قبل أن يتصرف
الألم النفسي الجسدي ليس وهمًا ولا مبالغة، بل رسالة من الجسد تقول: “اهتم بصحتك النفسية كما تهتم بجسدك
إنه زلزال ، زلزل كياني شهوراً ، كنت أهرع لأي نصيحة أو مقالة من شخص أو موقع توضح لي ما أنا فيه ،تضعني على بداية طريق الأمل ،.....
قصص من وحي العيادة النفسية خطوتي الأولى في رحلة العلاج عند باب العيادة النفسية كانت بداية الامل بداية صفحة بل كتاب وعهد جديد في حياتي ....
نوبات الهلع هي نوبات من الخوف الشديد الغير متوقع تفاجئ الشخص دون سابق انذار مع سبب او بدون سبب وتستمر النوبة من 5 ل 20 دقيقة او أكثر قليلا
الرهاب الاجتماعي من أكثر الاضطرابات شيوعا حيث تتراوح نسبة انتشاره من ٦ ل ١٦ % . هو خوف الشخص الدائم من رفض الاخرين له أو التقليل منه ..
باختصار، الجلسات النفسية تعزز التفاهم الذاتي والعلاقات الصحية وتساعد على التحرر من الضغوطات النفسية وتطوير النمو الشخصي.
عنا
الإشتراك
اشترك في نشرة منصة السعادة النفسية لتلقي كل جديد من العروض والخصومات والفعاليات والورشات التدريبية.