يستخدم للتعامل مع مشاكل القلق والاكتئاب والتحديات النفسية الأخرى.
يركز على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والسلوكيات الضارة.
يهدف إلى تعزيز الرفاه النفسي وتحسين جودة الحياة.
Emdr
أحدث الأساليب العلاجية يستخدم لعلاج الأفراد الذين خاضوا تجارب صدمية.
وهو أسلوب مركز ومحدد أثبت نجاعته في علاج الاضطرابات لدى البالغين ومن بينها:
الصدمة النفسية، الاكتتاب، القلق الفقدان،المخاوف (الفوبيا)،
يقدم دعمًا في اتخاذ قرارات مهنية مستنيرة.
يساعد في تحديد التوجهات المهنية الملائمة وتطوير خطط الحياة المهنية.
يشجع على تحسين المهارات والتطوير المستمر في مجال العمل.
يستهدف الشباب الذين يواجهون تحديات خاصة في فترة المراهقة.
يركز على فهم ومعالجة قضايا الهوية، والعلاقات، والتحولات العاطفية.
يهدف إلى تعزيز تحقيق النمو الشخصي وبناء استراتيجيات صحية لمواجهة التحديات.
– حاصلة على اجازة في الارشاد النفسي من جامعة صباح الدين زعيم
– حاصلة على دبلوم في العلاج المعرفي السلوكي
– استشارية علاج بالـ EMDR
– معالجة بالعلاج التعرضي السردي
اشترك في نشرة منصة السعادة النفسية لتلقي كل جديد من العروض والخصومات والفعاليات والورشات التدريبية.